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PS
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10 starke Tips bei Streß

Promislow, Sharon, 1998
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-932098-22-6
Verfasser Promislow, Sharon Wikipedia
Beteiligte Personen Promislow, Sharon [Ill.] Wikipedia
Systematik PS - Psychologie
Schlagworte Psychologie, Stressbewältigung, Ratgeber
Verlag VAK concept
Ort Kirchzarten bei Freiburg
Jahr 1998
Umfang 62 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Sharon Promislow ; Sharon Promislow
Annotation Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Reaktionen Ihres Körpers auf Stress neu gestalten können. Die Autorin erklärt in knapper, leicht verständlicher Form, wie Stress wirkt. Sie gibt konkrete Anleitungen zur Selbstbeobachtung, sodass Sie Ihre persönlichen Stressauslöser bewusster wahrnehmen. Mit zehn leicht umsetzbaren Übungen zum Wohlfühlen für jeden Tag..
Anhang Datei: Cover

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